شکرگزار باشید....

از تمام چیزهایی که باید بابت آن خدا را شکر کنید آگاه باشید. 
افراد, مکان ها, چیزها و فعالیت هایی که حس لذت بخشی به شما می دهند را یادداشت کنید. 
اگر کمی سرعت خودتان را کم کنید, 
متوجه چیزهایی زیادی می شوید که بابت آن می توانید خدا را شاکر باشید.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻مي خواهم عشق خداوند در دلم رخنه كند.
 

از این بیشتر مقایسه نکنید....

فراموش کنید از اینکه زندگی تان را با افراد مشهور و روابطی را که درگیر آن هستید, 
یا خودتان را با افرادی که از شما برتری دارند مقایسه کنید. 
زندگی رقابت نیست. 
تنها هدف تان باید این باشد که به نسخه بهتری از خودتان تبدیل شوید.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻امروز بهترین خودم را به نمایش می گذارم.

برای پیشرفت تان پاداش تعیین کنید....

برای بدست آوردن تغییر ،
اگر اول به واسطه پیشرفتمان پاداش تعیین کنیم, اراده مان در پیگیری برای ایجاد تغییر افزایش خواهد یافت. 
این باعث می شود شبیه بازی بنظر بیاید. 
مغز ما پیوسته بدنبال پاداش مثبت خواهد بود. فقط پاداش را تنظیم کنید و تغییرات را ایجاد کنید.

↩️عبارت تاکیدی↪️

💠 همواره در حال پیشرفت کردن هستم.
 

بدانید به کدام سمت گام بر می‌دارید....

پیش از اینکه جایی را برای رسیدن به موفقیت، نشانه روید، 
باید تعریف کنید که دقیقا منظور شما از موفقیت چیست. 
موفقیت می‌تواند برای هر کسی تعریف متفاوتی داشته باشد. 
هر کسی باید خود نسبت به تعریف آن اقدام کند، اما پیش از انجام هر کاری باید دقیقا موفقیت را تعریف کنید تا بدانید به دنبال چه هستید. 
گام برداشتن بدون هدف به ناکجا آباد ختم می‌شود.
پس از تعریف موفقیت، چند بار آن را از جنبه‌های مختلف مرور کنید تا هدف را به بهترین شکل ممکن ترسیم کنید. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻من نویسنده کتاب زندگی خودم هستم.

باید شروع کنید....

باید از یک نقطه شروع کنید. 
شروع هر کاری دشواری‌های بسیاری را به همراه دارد. 
هیچ‌و‌قت مقاله شروع نمی‌شود مگر اینکه قلم را به روی کاغذ بکشید 
یا انگشت‌ها، صفحه کلید را لمس کنند. 
بعضی وقت‌ها آنقدر به جنبه‌های منفی و دشواری‌های یک کار فکر می‌کنیم 
که انگیزه‌ی شروع کار از ما گرفته می‌شود. جنبه‌های مثبت را فراموش می‌کنیم و نمی‌توانیم حتی کار را شروع کنیم. 
وقتی هدف را به درستی انتخاب و ترسیم کردید، باید شروع کنید 
و نباید از سختی‌ها، ترسی به دل راه دهید. 
هیچ‌وقت نگویید از شنبه شروع می‌کنم، 
همین حالا زمانی است که باید شروع کنید. 
آن روزی که باید شروع کنید همین امروز است. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻پیروزی در هر کاری برایم ممکن است.
 

هدف زندگی را دریابید....

چیزی را پیدا کنید که به زندگیتان معنا و مفهوم دهد.
 وقتی چیزی پیدا کردید که برایش زندگی کنید، 
مطمئناً بهتر زندگی خواهید کرد. 
اگر روابطتان هدف اصلی زندگیتان نباشد، 
شغلتان یا هر چیز دیگری می‌تواند باشد. 
معنای زندگی شما چیزی است که خودتان تعیین می‌کنید. 
برای خودتان هدف تعیین کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻اهدافی را دنبال می کنم که خیلی به آنها علاقه دارم.
 

همه را دوست بدارید....

خودتان را دوست داشته باشید. 
به زیبایی بیرونی و درونی خودتان دقت کنید 
تا بتوانید همان را در دیگران ببینید.
 پذیرش از درون می‌آید. 
به چیزهایی از خودتان که دوست ندارید فکر نکنید. 
درعوض، چیزهایی را در خودتان پیدا کنید که دوست دارید.
دیگران را دوست داشته باشید. 
کسانیکه با شما خوب رفتار می‌کنند را دوست بدارید. بدون اینکه انتظار دوست داشته شدن و محبت دیدن داشته باشید، 
دوست بدارید و محبت کنید.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻از زندگی معنوی انسانها ، مرزهای جغرافیایی را بر میدارم.
 

کنترل کردن....

خودتان تنها چیزی هستید که کنترل کامل روی آن دارید. 
وقتی این مسئله را درک کنید، 
و براساس آن دیدگاه و عملکردهایتان را تغییر دهید، 
زندگیتان بیش از پیش آرام خواهد شد. 
وقتی سعی می کنید آدم های دیگر یا موقعیت هایی که فرای کنترل شماست را کنترل کنید، 
فقط زمانتان را هدر می دهید و بر آشفتگی زندگیتان اضافه می کنید. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻به کسی که در مسیر پیشرفت قرار گرفته است ، کمک می کنم.

خودتان را ببخشید....

به اشتباهات گذشته تان فکر کنید. 
ببینید کجای کارتان غلط بوده است و خودتان را ببخشید 
و بعد آن را به کلی از مغزتان بیرون کنید. 
ما از اشتباهاتمان درس می گیریم اما این به آن معنی نیست که باید همیشه 
این اشتباهات را در ذهنمان نگه داریم. 
همه ما انسانیم و حتی باهوش ترین انسانها هم اشتباه می کنند. 
پس خودتان را ببخشید و به زندگی ادامه دهید. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻  بخشش ، به زندگی من برکت می دهد.
 

تصمیم های سنجیده بگیرید....

ما هیچ وقت برای ایجاد زندگی که واقعا دوست داریم 
فرصت چندانی نداریم, 
با این حال هنوز بسیاری از ما زندگی یکنواخت و روتین واری داریم. 
در تصمیم های زندگی تان سنجیده عمل کنید: 
به یاد داشته باشید که این زندگی شماست نه کس دیگری.
مردم همیشه در حال اظهار نظر و توصیه به ما می باشند, 
اما در نهایت, این ما هستیم که باید با عواقب تصمیم هایمان زندگی کنیم.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻با استفاده از تجربه های زندگی تصمیمات درست اتخاذ میکنم.
 

به خودتان فرصت شاد بودن دهید....

بسیاری از ما خودمان را به چالش می کشیم تا یک زندگی عادی و آرامی داشته باشیم. 
از تجربیات روزانه خود لذت ببرید و بر آن تمرکز کنید.
بخشی از کلید لذت بردن از زندگی 
این است که همیشه نمی توانیم 100% شاد بمانیم. 
در چالش هایی که پیش رو دارید به یاد داشته باشید که 
زندگی بالا و پایین دارد و همه اینها گذرا است.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻به زمان اجازه می دهم که با شادمانی بگذرد.
 

تمرکز حواس را تمرین کنید....

برای رهایی از نگرانی ها و آشفتگی ذهنی مان, 
راهی موثر این است که هم اکنون به پیرامونمان و احساسی که داریم توجه کنیم 
تا آنچه را که واقعا برای زندگی کردن می خواهیم تجربه کنیم.
جریان باد را بروی صورت تان 
و خورشید را بروی بدن تان احساس کنید 
و از هوای تازه لذت ببرید.
خودآگاهی بیشتر و اینکه قبول کنیم چه کسی هستیم, 
ما را خوشحالتر می کند.

↩️عبارت تاکیدی↪️

من ارزش ثانیه های زندگی ام را می دانم.
 

تمرکز بر زندگی خودتان....

به شنیدن داستان‌های موفقیت این و آن 
و اینکه چطور اتفاق افتاده‌اند، بسنده نکنید. 
آغازگر داستان خود باشید و به آن واقعیت ببخشید. 
تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق می‌افتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید. 
اگر خواهان آن هستید که قدم‌های بلندی در زندگی بردارید، 
بایستی مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقت‌ها و اموری که شما را 
از اصل مسئله دور می‌کنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز می‌دهند. 
بهترین آرزوها و بزرگ‌ترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻با برنامه ریزی و تلاش ، به تمام اهدافم  میرسم.
 

صداقت بهترین سیاست....

صادق باشید، مهم نیست که در چه موقعیتی قرار دارید. 
اگر درمورد گذشته خود روراست نباشید و پنهان کاری کنید، 
عواقب و تاثیرات منفی ناشی از آن را در رابطه و حتی اهداف مشترک آیندتان شاهد خواهید بود.
هنگامیکه عدم صداقت آشکار شود، سلب اعتماد، رابطه را به تنگنا می کشاند 
و دیگر نباید امیدی به نجات آن داشت. 
هر رابطه باید براساس اعتماد ساخته شود و پایه و اساس اعتماد، صداقت است. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻من صداقت تمام عیار هستم.
 

خودتان را دوست بدارید....

به یاد داشته باشید، این شمایید که تعیین می کنید مردم چگونه شما را ببینند. 
اگر شما فکر می کنید آدم دوست داشتنی ای نیستید، 
این فکر شما تاثیر خواهد داشت تا مردم نیز همین فکر را بکنند. 
اولین و مهم ترین موضوع که خودتان را دوست داشتنی بدانید،
 این است که شما دوست داشتنی هستید.
اگر شما خودتان را دوست داشتنی ندانید، 
این انتظار زیادی خواهد بود که دیگران شما را دوست داشتنی بدانند. 
در ضمن انتظار از دیگران، یعنی دیگر فرمان این موضوع دست شما نیست!
شما تعیین کننده آن هستید که مردم شما را چگونه ببینند، عکس العمل دیگران به شما ،بطور ناخودآگاه تاثیر گرفته از رفتار خود شما خواهد بود. 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻من دردانه کاینات هستم.
 

✅با احساسات خودتان مهربان باشید....

هر چقدر خودتان را درباره ی احساساتی که دارید ملامت کنید، 
بیشتر احساسات خودتان را سرکوب کرده اید 
و با این کار حس رد شدن به شما دست می دهد.
 این رفتار با خودتان مناسب نیست.
به احساستان توجه کنید. 
اگر درباره ی چیزی دلخور هستید، دنبال چرایی آن دلخوری بگردید. 
چه چیزی باعث آن ناراحتی شد؟ 
آیا دلیل آن بیشتر از یک پیشامد است؟ 
احساسات شما می تواند هشدار دهنده ی این باشد که یک جای کار مشکل دارد.

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻روز بروز اعتماد بنفس من بیشتر و بیشتر می شود.
 

چیزهای منفی ای که به خودتان می گویید را بشناسید....

هر کسی یک “منتقد درون” دارد، 
که بدی ها و چیزهای وحشتناک را در درون بیان می کند. 
هیچ گاه نمی توانید به طور کامل از شر آن خلاص شوید. اما می توانید نوری مثبت به تمام آن نکات منفی بیاندازید. 
با این کار قدرت کمتری به منتقد درون تان می دهید.
کشف کنید که چرا خودتان را کمتر دوست داشتنی می پندارید؟
 آیا دلیل آن رد شدن در یک رابطه است؟ 
آیا فکر می کنید به اندازه ی دلخواهتان زیبا نیستید؟ 
و یا شخصیت متفاوت و عجیبی دارید؟
به تمام این افکار توجه کنید، 
اگر این افکارتان را بپذیرید، 
راحت تر می توانید آنها را با افکار مثبت جایگزین کنید. 
 

↩️عبارت تاکیدی↪️

🌻من پذیرای راه های جدیدی برای بهبود زندگی ام هستم.
 

این واقعیت را بپذیرید که گذشته امروز نیست...

اجازه ندهید گذشته حال و آینده شما را بدزدد.

شاید به کارهایی که در گذشته کردید مفتخر نباشید اما اشکالی ندارد. گذشته گذشته است و قابل تغییر، قابل فراموشی یا پاک کردن از زندگیتان نیست.

فقط باید آن را قبول کرد. همه ما دچار اشتباه می‌شویم، همه ما دچار مشکل می‌شویم و گاهی افسوس اتفاقات مختلف در گذشته‌مان را می‌خوریم.

اما شما اشتباهاتتان نیستید، مشکلاتتان هم نیستید، و الان با قدرت شکل دادن به زمان حال و آینده‌تان اینجایید.

عبارت تاکیدی:               امروز سرشار از امید و انرژی هستم‌.

از امروز یاد بگیر فرصت رو از دست ندی...

چارلی چاپلین زمانی گفت “هیچ چیز در این دنیا ابدی نیست, حتی مشکلات ما.”
ممکن است به موقعیتی که مد نظرت بوده نرسیده باشی,
اما با برداشتن بهترین قدم بعدی ات به سمت جلو
دقیقا همان جایی که می خواهی می توانی باشی.
ما نمی توانیم گذشته را تغییر بدهیم; فقط می توانیم زمان حال را تغییر دهیم.
هیچگاه برای تبدیل شدن به آن چه که مد نظرت است دیر نیست.
به رشد خود ادامه بده, به آموختن ادامه بده,
و هر روز خودت را به روزتر کن.

من برنده ام چون عملکردم را به دقت ارزیابی می کنم.
 

انسان یادگیرنده

-یادگیری همواره محرک رشد و تکامل انسان وزندگی او بوده وخواهد بود به نحوی که به موازات رشد یادگیری وقابلیتهای اطلاعاتی ودانشی انسان در شرایط زندگی او نیز تغییر وتحولات شگرف روی داده است
-به بیان دیگر، یادگیری مهمترین عامل تغییر در جوامع، سازمانها و سبک زندگی انسانها بوده است به همین دلیل است که پس از ظهور اینترنت و افزایش حجم و سرعت تولید وگردش اطلاعات در جوامع ، تغییرات نیز شتاب بیشتری یافته است زیرا یادگیری نسبت به قبل سریعتر صورت می گیرد

- آلوین تافلر در کتاب شوک آینده بیان می کند که برای درک و تجسم واقعی تحولات ناشی از فناوری اطلاعات و ارتباطات در جوامع مقایسه آن با تحول جامعه بشری از جوامع کشاورزی به جوامع صنعتی می تواند مفید باشد
-وی تاکید می کند همانگونه که انقلاب صنعتی باعث تغییرات شگرف در محیط، ساختارها، فناوری، محصولات و ... نسبت به جامعه کشاورزی گرایید پیشرفت فناوری اطلاعاتی و ارتباطی نیز همه شئون زندگی بشری را نسبت به دوره قبل از خود دچار تغییرات اساسی نمود
-او تاکید می کند عصر فعلی عصر انسان یادگیرنده است
از نظر تافلر انسان یاد گیرنده کسی است که به سرعت یاد می گیرد
-چنین انسانی مدل ذهنی خود را نه براساس معلومات و تجارب گذشته بلکه براساس چشم انداز و نیازهای آینده شکل می دهد و بر مبنای آن عمل می کند.

-منبع: کتاب الگوی جامع رقابت پذیری جهانی

طنز_موفقیت

الاغ گفت :
رنگ علف قرمز است!!!
گرگ گفت :
نه سبز است!!!
باهم رفتند پیش سلطان جنگل(شیر) و ماجرای اختلاف را گفتند....
شیر گفت: گرگ را زندانی کنید
گرگ گفت :
ای سلطان، مگر علف سبز نیست...
شیر گفت: سبز است، ولی دلیل زندانی کردن تو ، بحث کردنت با "الاغ" است.

====با مطالعه این حکایت، بحث نکردن با افراد نادان را در زندگی خود تمرین کنیم.

آرزویتان را بنویسید. با این جمله شروع کنید

"من خوشحال و شکرگزارم که ... " و

جمله یا پاراگرافتان را با گفتن آن چیزی

که می خواهید به کائنات تمام کنید.

جمله را به زمان حال بنویسید طوری که انگار همین الان آن را دارید.

از جملات منفی استفاده نکنید. هر روز
تا زمانی که آرزویتان به حقیقت بپیوندد،

چشمانتان را ببندید و آرزویتان را تجسم

کنید بگونه ای که انگار همین حالا اتفاق افتاده است.

دکتر احمد حلت

برای خودت دعا کن که آرام باشی...
وقتی طوفان می آید، تو همچنان آرام باشی تا طوفان از آرامش تو آرام بگیرد....
برای خودت دعا کن تا صبور باشی؛
آنقدر صبور باشی تا بالاخره ابرهای سیاه آسمان کنار بروند و خورشید دوباره بتابد....
برای خودت دعا کن تا خورشید را بهتر بشناسی….
فراموش نكن ﺯﻧدگى ﻫﻴﭻﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺑﻦبست نمیرسد...
کافیست چشم باز کنیم و راههای گشوده ی بیشماری را فرا روی خود ببینیم. خدا که باشد، هرمعجزه ای ممکن میگردد
ایمان داشته باش که قشنگترین عشق,
نگاه مهربان خداوند به بندگانش است
زندگی را به او بسپار….
و مطمئن باش
که تا وقتی پشتت به خدا گرم است
تمام هراس های دنیا،
خنده دار است....

دکتر احمد حلت

ﺁﻟﻔﺮﺩ ﺁﺩﻟﺮ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﺍﻧﺪﻭﻫﮕﻴﻦ ﺧﻮﺩ ﻣﻰﮔﻔﺖ :
ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻧﺴﺨﻪ ﭘﻴﺮﻭﻯ ﻛﻨﻴﺪ، ﻇﺮﻑ ١٤ ﺭﻭﺯ ﻣﻌﺎﻟﺠﻪ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺷﺪ.
ﻫﺮ ﺭﻭﺯﻓﻜﺮ ﻛﻨﻴﺪ ﭼﻄﻮﺭ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻳﻚ ﻧﻔﺮ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺯﻳﺮﺍ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﻛﺮﺩﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ، ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻔﻜﺮ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮﻳﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ، ﺗﺮﺱ ﻭ ﺍﻧﺪﻭﻩ ﺍﻧﺪﻳﺸﻴﺪﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺖ .
ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻰ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﺑﺴﺘﮕﻰ ﺩﺍﺭﺩ .
ﺍﺭﺳﻄﻮ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ " ﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻫﻰ ﺭﻭﺷﻨﮕﺮﺍﻧﻪ " ﻣﯽ ﮔﻮﻳﺪ.
ﺧﯿﺮﺧﻮﺍﻫﯽ، ﺩﻭﺳﺘﯽ ﻭ ﻋﺸﻖ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ.
ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻣﺼﻠﺢ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﻧﻴﺎﻯ ﺑﻬﺘﺮﻯ ﺑﺴﺎﺯﻳﺪ؛
ﺑﻠﻜﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﻛﻪ ﺩﻧﻴﺎﻯ ﺧﺼﻮﺻﻰ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﻛﻨﻴﺪ ،ﺧﺪﻣﺖ ﺑﺰﺭﮔﻰ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻳﺪ.

‏( ﺑﺮﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯ ﮐﺘﺎﺏ " ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ " ،ﻧﻮﺷﺘﻪ؛ ﺁﻟﻔﺮﺩ ﺁﺩﻟﺮ)
 

دکتر احمد حلت

#كليد_هاي_زندگي



فراموش نکنيم که بسياري اوقات در زندگي وقتي به در بسته‌اي مي‌رسيم و يکصد کليد در دستمان است، هرگز نبايد انتظار داشته باشيم که کليد در بسته همان کليد اول باشد.
شايد مجبور باشيم صبر کنيم و همه صد کليد را امتحان کنيم تا يکي از آنها در را باز کند. گاهي اوقات کليد صدم کليدي است که در را باز مي‌کند و شرط رسيدن به اين کليد امتحان کردن نود‌ و نه کليد ديگر است.

يادمان باشد که زندگي را هرگز نخواهيم فهميد اگر کليد صدم را امتحان نکنيم فقط به اين خاطر که نود و نه کليد قبلي جواب ندادند.
از روي همين زمين خوردن‌ها و دوباره بلندشدن‌هاست که معناي زندگي فهميده مي‌شود و ما با توانايي‌ها و قدرت‌هاي درون خود بيشتر آشنا مي‌شويم.

دو چیز انسان را نابود میکند:

1-مشغول بودن به گذشته

2-مشغول شدن به دیگران

هر کس در گذشته بماند آینده را از دست میدهد و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش وراحتی خود را از دست میدهد

بهتر است که به راه خودادامه دهید و اتفاقات بد را فراموش کنید و شادبودن را سرمشق زندگی خودقراردهید ومسیرزندگیتان رابه زیبایی ترسیم کنید.
 

طعم شيرين خوشبختي
خوشبختي، نسخه ندارد، قابل خريداري با پول نيست، گاه در طول زندگي حس مي‌شود و يا بدون اين‌كه متوجه‌اش شويم. از كنارمان مي‌گذرد!
شايد در خنكي يك ليوان آب سرد است، شايد در يك حساب بانكي پر از صفر، نامش ”خوشبختي“ است، ولي، نام خانوادگي‌اش نامعلوم است. خوشبختي را جست‌وجو كنيد، ولي نه در دوردست‌ها و در آينده دور؛ همين امروز، در درونتان، در خود و زندگي‌تان. در اين‌جا به نتايج تحقيقات انجام شده در زمينه خوشبختي اشاره مي‌كنيم:
ورزش، خواب منظم، يوگا،‌ مديتيشن، و زندگي عاري از استرس، به روي خوشبختي لبخند مي‌زنند.
رنگ بنفش باعث تعادل روح انسان شده و موجب شادي مي‌شود.
افزايش آدرنالين در هنگام خريد، باعث شادي مي‌شود ولي اين حس كوتاه مدت بوده، اثر خود را، در فاصله اندكي از دست مي‌دهد.
نگهداري حيوانات خانگي، باعث افزايش حس خوشبختي مي‌شود.
در تحقيقات انجام گرفته بر روي بي‌خانمان‌هاي هندوستان، مشاهده شد، كه اين افراد، در مقايسه با ساكنان كاليفرنيا، احساس خوشبختي بيشتري مي‌كنند، مي‌توان گفت اين تناقض، ريشه در تفاوت نوع نگرش افراد به زندگي و معيارهاي خوشبختي آن‌ها دارد.
منبع: مجله cosmopolitan oct 2005
گولر تقي‌زاده

#موفقیت

⏱از وقتتان برای کار استفاده کنید، زیرا کار، بهای موفقیت است.

⏱از وقتتان برای تفکر استفاده کنید زیرا تفکر، سرچشمه قدرت است.

⏱از وقتتان برای مطالعه استفاده کنید،زیرا مطالعه،منبع عقل و دانش است.

⏱از وقتتان برای دوستی استفاده کنید، زیرا دوستی، جاده ی خوشبختی است.

⏱از وقتتان برای عشق استفاده کنید، زیراعشق،لذت زندگی است.

⏱از وقتتان برای خنده استفاده کنید، زیرا خنده، موسیقی و آهنگ روح است.