0

اسموتی انبه و نارگیل

 
khodaeem1
khodaeem1
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 89277
محل سکونت : خراسان رضوی

اسموتی انبه و نارگیل

 

اسموتی انبه و نارگیل

 

مواد لازم

آب نارگیل ۱ پیمانه

انبه‌ی خرد شده ۱ پیمانه

آب پرتقال ۵ قاشق غذاخوری

یخ ۲ پیمانه

 

طرز تهیه

ابتدا آب نارگیل، آب پرتقال و یخ‌ها را درون مخلوط‌کن ریخته و آن‌ها را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. سپس انبه‌ها را اضافه کرده و دوباره دستگاه را به مدت زمان ۵ دقیقه روشن کنید تا مواد به خوبی با یکدیگر ترکیب شده و به صورت ماده‌ای نرم و یکدست تبدیل شود.

 

سپس درون ظروف مورد نظر از هر کدام به میزان دلخواه ریخته و با تعدادی از برش‌های نارگیل یا انبه، تزئین کنید. اسموتی انبه و نارگیل نوشیدنی است مقوی و مناسب فصل تابستان که برای رفع عطش و کاهش دمای بدن، بسیار مفید خواهد بود.

 

گفتم که خدا مرا مرادی بفرست ، طوفان زده ام راه نجاتی بفرست ، فرمود که با زمزمه ی یا مهدی ، نذر گل نرگس صلواتی بفرست

پنج شنبه 7 مرداد 1395  11:29 AM
تشکرات از این پست
nargesza
دسترسی سریع به انجمن ها