0

سوپ مرغ و سبزیجات

 
khodaeem1
khodaeem1
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 89277
محل سکونت : خراسان رضوی

سوپ مرغ و سبزیجات

 
 
 

سوپ مرغ و سبزیجات

 

مواد لازم:
هویج  -۶ عدد
کرفس -۶ شاخه
پیاز- ۲ عدد
برگ بو - ۲ عدد
مرغ -به میزان لازم
نمک وفلفل - به میزان لازم
روغن زیتون- به میزان لازم
کره -کمی
سیر- ۲ حبه
موسیر-در صورت دلخواه - ۴ عدد
جعفری -۵ شاخه
لیمو- ۱ عدد


روش تهیه:
مرغ، 3هویج و 3 ساقه  کرفس  را بشویید و خرد کنید. آن ها را به همراه پیاز، برگ بو ، فلفل و یک نوک انگشت نمک  در قابلمه ای بریزید. به میزان لازم آب اضافه کنید  تا روی همه مواد را بپوشاند. آن را بجوشانید. حرارت را کم کنید و بگذارید مواد برای یک  ساعت بپزد .


در قابلمه ای روی حرارت متوسط، کره را آب کنید.


سیر، موسیر و ساقه های خرد شده جعفری را برای ۵ تا ۱۰ دقیقه تفت دهید، تا نرم شود ولی تغییر رنگ ندهد. کرفس و هویج  باقیمانده را خرد وبه مواد اضافه کنید و برای ۵ دقیقه دیگر بپزید.


هنگامی که آب مرغ آماده شد، استخوان ها و تمامی تکه های مرغ  را از آن خارج کنید و کنار بگذارید. آب مرغ را از صافی رد کنید و باتکه های مرغ به سبزیجات اضافه کنید. آن را بجوشانید سپس حرارت را کم کنید  و بگذارید برای ۲۰ دقیقه روی حرارت باشد.


آب لیمو را در سوپ بچکانید، سوپ را بچشید و در صورت لزوم به آن، نمک و فلفل بیشتری اضافه کنید.

 

گفتم که خدا مرا مرادی بفرست ، طوفان زده ام راه نجاتی بفرست ، فرمود که با زمزمه ی یا مهدی ، نذر گل نرگس صلواتی بفرست

چهارشنبه 19 خرداد 1395  10:50 AM
تشکرات از این پست
nargesza
دسترسی سریع به انجمن ها