دفع_سنگ_کلیه با روش‌های طبیعی:

 #دفع_سنگ_کلیه با روش‌های طبیعی:

#سنگ_کلیه می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد ازکم‌تحرکی و مصرف کم‌ مایعات گرفته تا #پرکاری_تیروئید و #پاراتیروئید، مصرف خودسرانه یا زیاد داروهای کلسیمی، مصرف زیاد پروتئین‌های حیوانی، نمک و ...

اولین توصیه‌ای که می‌توان برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه داشت مصرف زیاد مایعات، بویژه آب است. البته باید توجه داشت که آب، حاوی املاح زیاد نباشد؛ بنابراین مصرف آب‌های تصفیه‌شده توصیه می‌شود.

افرادی که از سنگ کلیه بویژه #سنگهای_اگزالاتی رنج می‌برند، بهتر است از مصرف #ریواس، #تره‌_فرنگی، #اسفناج، #نوشابه‌ها، #بادام‌_زمینی، #آجیل، #شکلات، مواد #کافئین‌دار، آب #مرکبات، #گوشت و پروتئین‌های حیوانی خودداری کنند و بجای آن #هندوانه، #خیار، #شاهی، #آلو، #ترب، #تربچه، #گریپ‌_فروت، #کرفس، #جعفری، #نعناع، #مارچوبه، #مرزه و مواد غذایی مفید برای دفع سنگ‌های ادراری استفاده کنند.

#گل_گاوزبان نوشیدنی مفیدی در پیشگیری سنگ‌های کلیوی است. دم‌کرده گیاه #قاصدک به‌دلیل خاصیت #مدر بودن آن تاثیر زیادی در دفع سنگ‌های ادراری دارد. همچنین کسانی که زمینه تولید سنگ مجاری ادراری را دارند، توصیه می‌شود به صورت مداوم از دم کرده این گیاه استفاده کنند.

مطالعات نشان داده است جوشانده #هسته_خرما برای #دفع_سنگ_کلیه و #بیماریهای_مثانه مفید است. #کاکل_ذرت نیز از مواد گیاهی مفید در دفع سنگ‌های کلیه است. به این منظور می‌توان پنج گرم از این ماده را بصورت دم کرده تهیه و روزی سه بار آن را میل کرد.
#خاکشیر نیز به دلیل خاصیت #ادرارآور آن می‌تواند در رفع این مشکل مفید باشد.
به‌کسانی که از مشکل #سنگهای_ادراری رنج می‌برند، توصیه می‌شود مخلوط #خاکشیر، #خارشتر و #ترنجبین را صبح‌ها به صورت ناشتا با آب گرم میل کنند. گزنه نیز تاثیر غیرقابل انکاری در #دفع_سنگ_کلیه و نیز کوچک‌کردن #پروستات دارد.

یک ترکیب گیاهی بسیار مفید در دفع سنگ‌های ادراری می‌تواند شامل این گیاهان باشد: مخلوط 40 گرم #خارخاسک و #دم_گیلاس و 20 گرم #آویشن، #دم‌_اسب، #کاکل_ذرت و #افسنطین را باید دم و روزی دو تا سه بار میل کرد که تاثیر قابل ملاحظه‌ای در از بین‌بردن سنگ‌های کلیوی دارد. #خارمریم، #قره‌_قاط، #خرفه و #چای_سبز نیز به دلیل خاصیت #ادرارآور ی می‌تواند در دفع سنگ‌های کلیوی مفید باشد.

کسانی که از سنگ کلیه رنج می‌برند می‌توانند هر روز #آب_ترب بویژه #ترب_سیاه میل کنند و تاثیرات آن را ببینند. #عرق_خارشتر و #خارخاسک نیز مفید است.

دم کرده مخلوط گیاه #زبان‌_گنجشک، برگ گیاه #پنیرک و #عسل نیز یک نوشیدنی مفید در کاهش درد #سنگ_کلیه است. #ماساژ موضعی پهلو و زیر شکم نیز با #روغن_کرچک گرم می‌تواند در کاهش درد سنگ #کلیه مفید باشد.
ورزش‌هایی مانند طناب زدن و #کوهنوردی را نیز فراموش نکنید.
📍 منبع: جام جم
 

 راه حل فوری برای #دفع_سنگ_کلیه:

#سنگ_کلیه پدیده ای است که معمولا باعث درد در پهلوی راست یا چپ میشود. سنگ دستگاه ادراری یکی از ناراحت کننده ترین بیماری ها است. اغلب بیماران مبتلا به سنگ های کلیه معمولا در سال های اولیه بلوغ مراجعه می کنند. بطور کلی #سنگهای_کلیه در مردان ۴ برابر زنان است. انواع مختلف #سنگ_ادراری وجود دارد ولی اغلب سنگ ها از جنس کربنات کلسیم هستند. انواع دیگر سنگ ها عبارت اند از: #استروایت یا عفونی، #اگزالاتی و #اسیداوریکی. سنگ ها در لگنچه، میزنای، مثانه و در پیش آبراه دیده می شوند.

رژیم غنی از #کلسیم، #سدیم، #پروتئین و همچنین عدم تحرک افراد، در ابتلا به سنگ نقش مهمی دارد. درد حاد اغلب ناشی از گیرکردن سنگ در مجاری ادراری است وگرنه خود سنگ اغلب علامتی ندارد.

هدف فوری درمان درد و هدف طولانی جلوگیری از تخریب #نفرون است. نفرون نام واحدهای ساختاری #کلیه است که لوله پیچیده ای متشکل از یک لایه بافت پوششی است و در یک انتها بسته و در انتهای دیگر به درون لگنچه باز می شود. سنگ کلیه می تواند کشنده باشد. افرادی که سنگ کلیه دارند بهتر است هر شب یک لیوان چای #دارچین غلیظ بنوشند. حتی در مرحله شروع درد میتوانند از این چای استفاده کنند.

❇️ توجه: در زمان شروع درد در کنار پنجره ۲ تا ۳ دقیقه نفس عمیق بکشید.

جهت دفع سنگ:
یک #هندوانه ۲ تا ۳ کیلویی را با پوست بشویید، (هندوانه دیمی باشد بهتر است) خرد کرده و در قابلمه بریزید (قابلمه خالی و بدون آب باشد) سپس زیر گاز را روشن کرده و پس از جوش آمدن یک عدد چوب #دارچین حدود ۱۰ سانتیمتری را در آن انداخته و درب قابلمه را ببندید و پس از ۳۰ تا ۳۵ دقیقه بدون برداشتن از روی گاز با گوشت کوب شروع به له کردن آن کنید (هندوانه را با پوست له نمایید) و مجددا ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید بعد از له شدن بجوشد سپس از روی حرارت برداشته و صبر کنید تا ولرم شود سپس آن را صاف کرده و چوب دارچین را مجددا داخل قابلمه ای که آب صاف کرده را در آن ریختید، بیاندازید تا بماند.

✅ نکته مهم:
در هنگام نوشیدن این معجون حتما بنشینید چون ایستادن باعث فشار به #مثانه و تخلیه سریع آن میشود. بین ساعت ۵ تا ۷ عصر کنار تخت نشسته، یک قاشق مربا خوری #عسل و چوب #دارچین را به #آب_هندوانه صاف شده اضافه نموده و به آرامی میل کنید.

بعد از نوشیدن روی تخت دراز بکشید بعد از حدود ۴۵ دقیقه احساس درد خواهید کرد. عمل دفع را انجام داده دوباره به تخت برگردید و لیوان دوم را میل کنید بعد از انجام عمل دفع پس از لیوان دوم، سومین لیوان را میل کرده تا ۲ ساعت بعد از خوردن این سه لیوان عمل #دفع _سنگ باید انجام شود.

اگر دفع انجام نشد ۴۵ روز بعد دوباره آن را تکرار کنید.

💠 موارد قابل توجه:
۱- اگر شروع درد در صبحگاه باشد می توانید آب هندوانه و عسل را بنوشید ولی بین ۵ تا ۷ عصر هم حتما ۲ تا ۳ لیوان میل شود.

۲-کسانیکه #سودایی مزاج هستند یا #رماتیسم دارند حتما در هر لیوان یک قاشق مرباخوری #دارچین هم اضافه کنند. اما ساعت میل کردن این افراد باید بین ۹ تا ۱۱ شب ۲ تا ۳ لیوان و بین ۱۱ شب تا ۱ بامداد مابقی را بخورند.

۳-کسانیکه مشکل خون نداشته و به صورت ارثی #سنگ_کلیه دارند فقط بین ساعت ۱۱ تا ۱ بامداد ۲ تا ۳ لیوان میل کنند.

۴-کسانیکه نه مشکل #اسیداوریک و نه مشکل ارث دارند فقط چاقی علت داشتن سنگ است ۹ تا ۱۱ شب ۲ تا ۳ لیوان میل کنند.

۶-همراه با ادرار دفع سنگ انجام میشود. اگر دفع سنگ همراه با خون باشد نشانه این است که احتمالا سنگ خارا بوده است.
📍 منبع: وب سایت مجله غدک