0

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید

 
maya2015
maya2015
کاربر برنزی
تاریخ عضویت : مهر 1394 
تعداد پست ها : 595

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید

 

 

 

سالاد سیب زمینی و شوید را سرد سرو کنید

سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی و شوید یکی از خوش طعم ترین آنهاست.

 با ما همراه شوید تا با دستور تهیه این سالاد خوش طعم آشنا شوید.

 

 

 

تهیه سالاد سیب زمینی و شوید,درست کردن سالاد سیب زمینی و شوید

 

 

 

 

 

مواد لازم برای سالاد سیب زمینی و شوید:

 

 سیب زمینی پخته شده         500 گرم

 ساقه پیازچه ریز شده          3 قاشق غذاخوری

 ماست چکیده        یک دوم پیمانه

شوید خرد شده        یک دوم پیمانه

لوبیا چیتی پخته شده            یک دوم پیمانه

پنیرگودای رنده شده             یک دوم پیمانه

نمک‌ و فلفل          به میزان لازم

مایونز     2 قاشق غذاخوری

آب لیموترش         به میزان لازم

 

 

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید :

 

ماست، شوید، لوبیا چیتی، مایونز، لیموترش و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.

سپس سیب زمینی‌های خرد شده و پنیر گودا را با این سس مخلوط کنید و همه مواد را خوب هم بزنید.

 

 

مخلوط مواد را به مدت 2 ساعت در ظرفی در بسته در یخچال قرار دهید تا مزه مواد به خورد هم برود. بعد از اینکه از یخچال بیرون آوردید ساقه‌های پیازچه را هم اضافه کرده و سرو کنید.

 

 

 

شنبه 10 بهمن 1394  7:57 PM
تشکرات از این پست
nargesza
دسترسی سریع به انجمن ها