شیر از سری نوشیدنی های سالمی است که خوردن روزانه آن برای تمامی سنین امری بسیار مهم بوده و برای رشد کودکان ضروریست. شیر تامین کننده کلسیم و انواع ویتامین ها از جمله ویتامین A، ویتامین های گروه B و… است. در اینفوگرافیک زیر به بررسی برخی حقایق شیر می پردازیم.