پاسخ به:مبحث سی و پنجم طرح صالحین: "لبحند درمانی"
دوشنبه 7 بهمن 1392 12:43 PM
گفتنی است، در کنار فاکتور مهم خنده توجه به مسائل دیگری مانند تحرک بدنی، داشتن رژیم غذایی سالم، توجه به شیوههای کاهش دهنده استرس و هم چنین انجام تفریحاتی که به آنها علاقه داریم همگی از عوامل مهم برای داشتن یک زندگی سالم و مفید است.
پژوهشگران زیادی فایدههای درمانی لبخند و خنده را مورد بررسی قرار داده و به این نتیجه رسیدهاند که خنده، چیزی جزء فایده برای بدن ندارد. خنده، عارضههای جانبی مضری ندارد؛ درمانی است ارزان و کاری که هر کس بدون کمک دیگری میتواند از عهدهٔ انجام آن برآید.
خنده، میتواند تغییرهای فیزیولوژیکی گستردهای چون بهبود عمل هضم، آرام کردن و تنظیم تمام سیستمهای داخلی و بهبود جریان خون را در بدن، بهوجود آورد.
از همه دل بریده ام،دلم اسیر یک نگاست،تمام آرزوی من زیارت امام رضـــــــــاست