قدرت نه گفتن، چگونه؟

با سلام  و صبخیر خدمت شما

تشکر از شما بابت نظرتون

همونطور که دیدیم در اکثر پست های بحث از افزایش اعتماد به نفس اومد.

سوال پیش میاد.

این اعتماد به نفس به زبان ساده چی هست؟

سوال بعدی  این هست که برای ارتقا و بالابردن این مورد چه باید کرد؟

کاربران عزیز یه زحمتی بکشند راه کار عملی ارائه کنند تا استفاده کنیم.