کودکان و نوزادان و موارد کوچک اما پر اهمیت در بیماری های آنان (جامع )

مراقب مصرف مواد قندی کودکتان باشید

سلامت > خانواده - همشهری آنلاین:
اگر دندان‌های شیری کودکتان می‌ریزد و قصد دارید یک رژیم غذایی سالم به او بدهید، این نکات را در مورد دادن شیرینی‌جات به او رعایت کنید:
*اجازه خوردن مقدار متعادلی از شیرینی‌جات را به او بدهید- اما مواد قندی را به طور کلی از غذای کودک حذف نکنید. اعلام چنین ممنوعیت‌هایی تنها اشتیاق کودک را به این مواد بیشتر خواهد کرد.
*مقدار زیادی شیرینی در خانه نگه ندارید.
*هنگامی که به کودک شیرینی می‌دهید، مراقب باشید که مقدار محدودی از آنها در دسترس او قرار دارد.
*سعی کنید که شیرینی‌ها را به عنوان دسر به او بدهید و نه به صورت میان‌غذای حاضری. مواد قندی پس از وعده غذایی سالم بهتر تحمل خواهد شد تا هنگامی که به تنهایی خورده می‌شود.