تغيير رفتار در بچه‌ها
سه شنبه 20 مهر 1389 7:05 AM
چكار مي‌توانم بكنم تا رفتار فرزندم تغيير كند؟
به‌طور معمول كودكان تمايل دارند رفتارهايي را ادامه دهند كه براساس آنها مورد تشويق قرار مي‌گيرند. به همين دليل اگر به رفتارهاي خاصي توجه نشود، كودك آن كار يا رفتار را متوقف خواهد كرد. البته به عنوان پدر و مادر بايد توجه داشته باشيد كه در واكنش‌هاي خود پايدار باشيد. اين به آن معني است كه اگر در زمان‌هاي مختلف به رفتاري خاص، عكس‌العمل‌هايي متفاوت نشان دهيد، كودك را گيج مي‌كنيد. اگر براي يك كار مشخص، يك بار به كودك پاداش دهيد و دفعه بعد چون حوصله نداريد او را دعوا كنيد، كودك متوجه نخواهد شد كه رفتارش صحيح است يا غلط .
اما وقتي برخي رفتارهاي كودك تبديل به مشكل مي‌شوند، 3 انتخاب داريد:
1. به اين فكر كنيد كه شايد رفتار كودكتان يك مشكل نيست و براي سن او و در اين مرحله از رشد، كاري طبيعي و مناسب است.
2. سعي كنيد رفتار او را متوقف كنيد، چه با ناديده گرفتن كارش و چه با روش‌هاي پيشگيرانه.
3. رفتاري جديد كه ترجيح مي‌دهيد كودك آن‌گونه عمل كند، به او معرفي و با پاداش دادن، آن رفتار را تقويت كنيد.
چگونه بد رفتاري را متوقف كنيم؟
بهترين راه براي مقابله با اين رفتارها بي‌توجهي به آنهاست. اين روش به مرور زمان بهترين نتيجه را مي‌دهد. اما وقتي مي‌خواهيد رفتاري سريع و بلافاصله قطع شود، بايد از روشي ديگر استفاده كنيد. به عنوان مثال مي‌توان از آنها خواست كه مدتي ساكت بنشينند يا تلويزيون تماشا نكنند و از اين راه‌ها، كمي آنها را تنبيه كنيد.
براي اين مدت محلي كه براي كودك جالب نبوده و در عين حال خطرناك نيز نباشد (مانند يك صندلي) را انتخاب كنيد. زماني كه رفتاري ناپسند از كودك سر مي‌زند به او هشدار دهيد كه ممكن است در صورت عدم توقف اين رفتار تنبيه شود. در همين حال آرام بمانيد و عصباني نشويد. اگر كودك همچنان به رفتار اشتباه خود ادامه داد، او را به مكاني كه براي تنبيه در نظر گرفته‌ايد، ببريد.
متوجه باشيد كه زمان تنبيه بايد كوتاه باشد. شما نيز نزديك كودك بمانيد ولي با او صحبت نكنيد. اگر كودك آن محل را ترك كرد، به آرامي او را به همان محل برگردانده و زمان را به او يادآور شويد. سرانجام هنگامي كه مدت زمان مورد نظر تمام شد، كودك مي‌تواند از آن محل خارج شود. اما بكوشيد پس از هر برخورد اينچنيني، رفتارهاي مناسب را بيشتر تشويق و حمايت كنيد.
رفتارهاي خوب
يكي از راه‌هاي تشويق كودك به كارهاي خوب، سيستم پاداش است. اين بهترين شيوه براي كودكان بالاي 2 سال است. اما در اين راه صبور باشيد. رفتاري را كه دوست داريد تغيير كند و بهبود يابد، انتخاب كنيد؛ اموري مانند ساعت خواب، مسواك زدن و جمع كردن اسباب بازي‌ها. براي اين رفتارها جايزه‌اي ساده و كم هزينه ـ كه البته كودك دوست داشته باشد ـ تعيين كنيد.
تنبيه بدني
گاهي اوقات ممكن است والدين از تنبيه بدني براي تغيير رفتار كودك استفاده كنند. بزرگ‌ترين اشكال اين شيوه اين است كه شايد با استفاده از تنبيه بدني، كودك به طور موقت رفتار بد خود را كنار بگذارد، اما اين شيوه به كودك نمي‌آموزد كه بايد رفتار بد خود را تغيير دهد. اگر كودك رفتار خوب را نشناسد، نمي‌تواند آن را جايگزين رفتار بد كند. بعلاوه اين شيوه باعث ميشود كودك پرخاشگر نيز بشود. پس يادتان باشد هيچ‌گاه منظور از تنبيه، تنبيه بدني نيست.چارديواري
چهار راه برای رسیدن به آرامش:
1.نگاه کردن به عقب و تشکر از خدا 2.نگاه کردن به جلو و اعتماد به خدا 3.نگاه کردن به اطراف و خدمت به خدا 4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا
پل ارتباطی : samsamdragon@gmail.com
تالارهای تحت مدیریت :
مطالب عمومی کامپیوتراخبار و تکنولوژی های جدیدسیستم های عاملنرم افزارسخت افزارشبکه
