0

بانک مقالات رشته تربیت بدنی

 
mehdi0014
mehdi0014
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1389 
تعداد پست ها : 287351
محل سکونت : آ.غربی-سولدوز

پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی
چهارشنبه 13 اردیبهشت 1391  6:00 PM

 7 : علوم حركتي و ورزش بهار و تابستان 1388; 7(13):67-80.
 
اثر تمرين مقاومتي بر سطوح سرمي ميوستاتين، GASP-1 ، IGF-I و DFBP-3 در مردان جوان
 
قراخانلو رضا,صارمي عباس,اميدفر كبري,عباس شرقي ساسان,قرائتي محمدرضا
 
 
 

هدف از انجام تحقيق، تعيين اثر هشت هفته تمرين مقاومتي بر قدرت عضلاني، توده بدون چربي، ميوستاتين، ASP-1،IGF-I  و IGFBP-3 سرمي در مردان جوان غيرورزشکار بود. 16 مرد جوان (19 تا 26 سال) به دو گروه تمرين مقاومتي (8 نفر) و كنترل (8 نفر) تقسيم شدند. برنامه تمريني شامل 3 ست 8 تا 10 تكراري با 60 تا 70 درصد RM براي سه نوبت در هفته براي حركات در برگيرنده كل بدن بود، در حالي که گروه کنترل، تمرين مقاومتي انجام نمي داد. نمونه گيري خون، آزمون قدرت عضلاني و سنجش تركيب بدني (DEXA) در هفته هاي صفر، چهارم و هشتم انجام شد. ميوستاتين،GASP-1  و IGFBP-3 به روش آنزيم ايمنواسي، درحالي که IGF-I از طريق ايمنوراديومتريک اندازه گيري شد. نتايج نشان داد تمرين مقاومتي باعث افزايش قدرت عضلاني [بين هفته صفر و چهارم (P<0.05) و چهارم و هشتم (P<0.05) [، توده بدون چربي [بين هفته صفر و هشتم (P<0.05) [ و GASP-1 ]بين هفته صفر و هشتم (P<0.05) [ مي شود، در حالي كه ميوستاتين [بين هفته صفر و چهارم (P<0.05) و چهارم و هشتم (P<0.05) [ كاهش مي يابد. تغيير معني داري در سطوح سرمي IGF-I وIGFBP-3  مشاهده نشد. يافته هاي ما پيشنهاد مي کند که 8 هفته تمرين مقاومتي سطوح سرميIGF-I  و IGFBP-3 را تغيير نمي دهد و کاهش توليد ميوستاتين و مهار کارکرد آن توسط GASP-1 ممکن است نقش مهمي در افزايش قدرت و توده عضلاني ايجاد شده توسط تمرين مقاومتي ايفا نمايد.

 
كليد واژه: ميوستاتين، IGF-I ،GASP-1، تمرين مقاومتي
 
 

 نسخه قابل چاپ

 
 
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها