بانک مقالات زبان و ادبیات فارسی

پژوهشگران و کساني که تاثيرات فشار رواني را بر سلامت بدني بررسي کرده اند بر اين باورند که شادماني، شوخ طبعي خوش بينانه و خوش خلقي تاثير منفي بر سلامت بدني و طول عمر دارند. تحقيقات فريدمن و همکارانش نشان داده است که گرچه شادماني و احساس خوش بينانه و خوش خلقي در کوتاه مدت ممکن است سودمند باشد، ولي در طولاني مدت مي تواند طول زندگي افراد را کاهش دهد. يافته هاي اين محققان حاکي از آن است که خوش بيني و خوش مشربي مي تواند به عنوان يکي از مکانيزمهاي مقابله نقش موثري در درمان و بهبود بسياري از مشکلات مثل جراحي ها، جراحتها، و بيماريها داشته باشد، اما موجب پيامدها و باورهاي غير واقعي شده، فعاليت هاي مخاطره آميز مانند کشيدن سيگار و رانندگي به هنگام نوشيدن الکل را افزايش دهد.
برعکس با وجدان بودن به صورت دورانديشي، راستي، اعتمادپذيري و ناخودخواهي مي تواند موجب افزايش طول عمر شود.
عوامل ديگري مانند ازدواج، حمايت اجتماعي و احساس کنترل شخصي تاثير عمده اي بر توانايي شخص در مقابله با فشار رواني و افزايش طول عمر دارند.

 نسخه قابل چاپ