همه با‌هم خانه را تميزكنيم
جمعه 27 اسفند 1389 9:58 PM
بنابراين همه اعضاي خانواده دست در دست هم، خانه را تميز مي‌كنند و آماده شروع تعطيلاتي شاد و مفرح مي‌شوند،اما اين كار هم درست مانند ديگر امور، به برنامه‌ريزي دقيق و حساب‌شده‌اي نياز دارد. در حقيقت اگر نظافت خانه بدون برنامه شروع شود، نتيجه‌اي غير از خستگي و كلافه شدن افراد خانواده نخواهد داشت. بنابراين در مرحله اول، برنامه‌ريزي كنيد.البته در اين برنامه‌ريزي دقت داشته باشيد كه تمام وظايف نبايد بر عهده شخصي خاص باشد. همه اعضاي خانواده بايد با همكاري و همراهي هم خانه را تميز كنند. براي اين كه خانه‌تكاني به مساله‌اي كه خود باعث استرس و نگراني است، تبديل نشود، بهتر است فهرستي از كارهايي كه بايد انجام شود را تهيه كنيد؛ سپس براساس آن فهرست، لوازم مورد نياز هر مرحله را نيز روي كاغذي نوشته و آنها را خريداري كنيد تا هنگام كار با مشكلي مواجه نشويد. يكي از تصورات اشتباهي كه به تدريج ميان برخي خانواده‌ها شكل گرفته، فقط كار كردن خانم‌هاي خانه‌دار است. تصوري كه باعث شده كودكان فقط مادرها را در حال كار و تميز كردن تصور كنند؛ در حالي كه نظافت خانه تنها وظيفه مادران نيست. نه‌تنها مادران كه هيچ‌كس نبايد به تنهايي خانه را تميز و كارها را انجام دهد. در همين‌جا خوب است به اين نكته اشاره كنيم كه جابه‌جا كردن وسايل مختلف خانه هم نياز به دقت فراوان دارد؛ اگر شما از درد كمر يا مشكلاتي از اين قبيل رنج مي‌بريد به هيچ وجه نبايد اجسام را از جايي به جاي ديگر منتقل كنيد. اگر هم مشكل خاصي نداريد، بايد با توجه به توان فيزيكي خود كارها را انجام دهيد. براي كارهاي سنگين‌تر و بيش از طاقت خود، مي‌توانيد از افراد شناخته شده و مورد اطميناني كه در خانه دوستان و اقوام كار مي‌كنند، بهره بگيريد. اغلب خانواده‌ها تا امروز كار خانه‌تكاني را شروع كرده‌اند و شايد خيلي‌ها آن را تمام هم كرده باشند، اما هستند خانم‌هاي كارمندي كه به دليل تراكم كارهاي اداري پايان سال، هنوز به طور كامل كارهاي خانه را تمام نكرده يا حتي كار را شروع هم نكرده‌اند.به ياد داشته باشيد كه هنوز يك هفته فرصت داريد؛ پس براساس ميزان كارهاي باقيمانده و زماني كه در اختيار شماست، هر روز مقداري از كارها را انجام دهيد؛ توجه داشته باشيد انجام همه كارها در يكي 2 روز پاياني به هيچ وجه كار صحيحي نيست و مي‌تواند تمام تعطيلات شما و خانواده را به روزهايي تلخ و ناخوشايند تبديل كند. پس بهتر است همان اصل اوليه و كلي را مدنظر داشته باشيد و به تك‌تك اعضاي خانواده گوشزد كنيد كه در تميز كردن خانه مسوولند و بايد با هم همكاري داشته باشند. اگر اين چنين نباشد، نه‌تنها تميزي بعد از عيد دلنشين و دوست‌داشتني نيست، بلكه باعث اذيت و ناراحت شدن اعضاي خانواده هم خواهد بود. بچه‌ها هم سهمي دارند همه افراد خانواده، حتي بچه‌ها بايد حداقل كارهاي مربوط به خودشان را به تنهايي انجام دهند و بار سنگين كار را كمي سبك‌تر كنند. درواقع اگر خانه‌تكاني با همراهي و كمك همه اعضاي خانواده انجام شود، مطمئن باشيد اين كار لذت‌بخش‌تر و دوست‌داشتني‌تر خواهد شد. البته در روزهاي پرتراكم خانه‌تكاني بايد حواستان بيشتر به كودكان باشد و آنها را تنها نگذاريد. تماس آنها با مواد شوينده، بالا رفتن از نردبان‌ها و... خطراتي هستند كه بچه‌ها را تهديد خواهند كرد. بنابراين بيشتر مواظبشان باشيد. ولي هيچ وقت آنها را از كار كردن منع نكنيد. مي‌توانيد كارهاي ساده و معمول نظافت را به بچه‌ها سپرده و از آنها بخواهيد كه در تميز كردن اتاق‌شان به شما كمك كنند. با اين كار هم بچه‌ها مسووليت‌پذيري را مي‌آموزند و هم كار نظافت راحت‌تر انجام مي‌شود. حواستان به خرده‌ريزها باشد معمولا طي سال در خانه‌هاي ما تعداد زيادي از وسايل كوچك و اغلب غيرقابل استفاده جمع مي‌شوند. آن روزها كه خانه‌ها انباري‌هاي به نسبت بزرگي داشتند، جاي اين وسايل در انباري بود؛ ولي امروزه اين خرده‌ريزها توي كمدها، كشوها، زير ميزها، گوشه اتاق‌ها و... جمع مي‌شوند و اغلب كسي هم توجهي به آنها نمي‌كند. اما هنگام خانه‌تكاني همين ريزه ميزه‌ها مشكلات زيادي مي‌آفرينند. يك پيشنهاد ساده اين است؛ براي هر نفر يك كارتن مقوايي تهيه كنيد و به او بگوييد وسايل اضافي‌اش را در آن بريزد؛ چيزهايي مانند تك لنگه‌هاي جوراب، تقويم‌هاي سال‌هاي پيش كه بلااستفاده مانده‌اند، اسباب بازي‌هاي بدون استفاده، وسايلي كه شكسته‌اند، لباس‌هايي كه تنگ يا پاره شده‌اند و بيش از يك سال است كه پوشيده نشده‌اند و... در پايان هم با يك كنترل كلي، اين وسايل را از خانه خارج كنيد و به قول معروف خودتان را از شرشان خلاص كنيد. كارها را سخت نگيريد هنگام انجام كارهاي مختلف خانه‌تكاني به ياد داشته باشيد، استرس و عصباني شدن نه‌تنها اعضاي خانواده را ناراحت مي‌كند كه كارها را هم با حركتي كندتر پيش مي‌برد.پس به همه گوشزد كنيد كه با هم كار كنيد و هنگام كار لبخند را فراموش نكنيد. آرامش و آراستگي طبق نظر متخصصان و روان‌شناسان، هر چقدر خانه تميزتر و مرتب‌تر باشد، آرامش اعضاي خانواده هم بيشتر خواهد بود. مشخص است كه هر چقدر اين آرامش و رضايت بيشتر باشد، روابط افراد هم بهتر مي‌شود. پس با ترتيب دادن يك خانه‌تكاني با برنامه و همگاني، همه اعضاي خانواده، از كوچك و بزرگ چنين حسي داشته و از تميز بودن خانه شاد و بانشاط مي‌شوند. وقت نيست؛ ميانبر بزنيد حالا كه فرصت زيادي تا شروع سال نو نمانده، حالا كه بايد كارها زودتر تمام شوند و خانه ظاهري زيبا پيدا كند، زياد به خودتان سخت نگيريد. گاهي هم مي‌شود ميانبر زد و برخي چيزها را ناديده گرفت. پرده‌ها، پنجره‌ها، ديوارها، فرش‌ها و ظاهر كلي خانه كه تميز شد، بقيه كارها را به وقتي ديگر موكول كنيد. لازم نيست در اين فرصت كم همه كارها تمام شود. اگرچه بهتر است كه كاري براي بعد از سال نماند، اما بدانيد سلامت شما ارزشي بسيار بيشتر از تميزي خانه دارد. به عنوان مثال داخل كمدها را مي‌توان در طول تعطيلات تميز و مرتب كرد و همچنين يكي دو كابينت باقيمانده از آشپزخانه را. يكي از دوستان مي‌گفت اگر كاري براي روزهاي سال نو نگذاريد؛ شايد در آن روزها حوصله‌تان سر رود!در نهايت فراموش نكنيد كه خانه‌تكاني سخت نيست، اگر با رعايت اصول و با همكاري همه اعضاي خانواده انجام شود. نيلوفر اسعدي‌بيگي
چهار راه برای رسیدن به آرامش:
1.نگاه کردن به عقب و تشکر از خدا 2.نگاه کردن به جلو و اعتماد به خدا 3.نگاه کردن به اطراف و خدمت به خدا 4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا
پل ارتباطی : samsamdragon@gmail.com
تالارهای تحت مدیریت :
مطالب عمومی کامپیوتراخبار و تکنولوژی های جدیدسیستم های عاملنرم افزارسخت افزارشبکه
