0

لوبيا پلو (با لوبيا چشم بلبلي )

 
pasargad54
pasargad54
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : آبان 1388 
تعداد پست ها : 2135
محل سکونت : اصفهان

لوبيا پلو (با لوبيا چشم بلبلي )
شنبه 10 بهمن 1388  8:56 AM

مواد لازم:

  • لوبيا چشم بلبلي 1 ليوان
  • رشته پلويي 0.5 فنجان
  • برنج 1.5 ليوان
  • گوشت گوساله و گوسفند 300 گرم
  • پياز 1 عدد
  • نمك، فلفل، ادويه و سير به ميزان لازم

طرز تهيه:

برنج را از قبل خيس كنيد. براي شستن برنج ابتدا مقداري آب سرد در لگن ريخته بعد برنج را روي آب بريزيد تا چوب هاي ريز از برنج جدا شود و روي آب بيايد. هنگامي كه آب برنج به جوش آمد رشته پلويي و برنج را همزمان در آب جوش و نمك بريزيد و سپس آبكش كنيد.

اگر رشته پلويي نداشتيد مي توانيد از ورميشل يا رشته آش نيز استفاده كنيد. رشته را در ماهي تابه بدون روغن تفت دهيد تا طلايي شود. در اين حالت آماده طبخ با برنج است.

گوشت، پياز رنده شده، ادويه و سير را ورز دهيد. بعد به شكل كوفته قلقلي كوچك در آورده و تفت داده شود تا بپزد.

لوبيا را هم با مقدار كافي آب بگذاريد بپزد.

هنگام دم كردن برنج در لابلاي آن، گوشت و لوبيا را بريزيد.

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها