پاسخ به:نکات جالب پزشکی
سه شنبه 12 آبان 1388 3:27 AM
مسواك‌هاي كهنه نه تنها تاثير مثبت بر سلامت دهان و دندان ندارند بلكه ممكن است حامل باكتريهاي مضري باشند كه مي‌توانند موجب بروز عفونت‌هايي چون ژنژيويت (التهاب لثه) و يا پريد مونتيل (التهاب بافت‌هاي اطراف دهان) شود. به طور كلي مسواك را بايد هر 3 تا 4 ماه عوض كرد. همچنين افراد بيمار بايد در شروع بيماري از يك مسواك جداگانه استفاده كرده و پس از بهبودي آن را دور بيندازند.
*******************************
رژيم غذايي مناسب و منظم در كنار تزريق انسولين براي كنترل بيماري كودكان ديابتي اهميت زيادي دارد، تا مانع افت قند خون (هيپوگليسمي) شود. كودك ديابتي در طول روز بايد علاوه بر وعده‌هاي غذايي اصلي، حداقل سه نوبت نيز از مواد غذايي مناسب به عنوان وعده‌هاي فرعي (در مجموع حداقل 6 وعده غذا در روز) استفاده كند و در وعده‌هاي غذايي فرعي بايد حتما مواد نشاسته‌اي گنجانده شود. تغذيه قبل از خواب كودك مهم است زيرا از افت قند در طول شب جلوگيري مي‌كند.
*******************************
چاقي به تنهايي و حتي در شرايطي كه بيماري واضح قلبي وجود نداشته باشد، قادر است مانع كاركرد طبيعي دستگاه قلبي - عروقي شود. رابطه مستقيمي بين سطوح چاقي و ميزان كاركرد غير طبيعي قلب وجود دارد. به گفته محققان استراليايي، چاقي به تنهايي قادر به ايجاد اختلال در عملكرد طبيعي قلب است و اين كار را بدون ارتباط با ديگر عوامل خطرزاي بدن انجام مي‌دهد.
*******************************
تشعشعات تلفن همراه براي كودكان نسبت به بزرگسالان خطرناكتر است. به علت ضعيف‌تر بودن سيستم دفاعي كودكان و نوجوانان، اين گروه بيش از بزرگسالان در معرض خطر اشعه تلفن‌هاي همراه قرار دارند. بر اساس تحقيقات پژوهشگران، اختلالات خواب، حافظه، سردرد از عوارض استفاده از تلفن همراه براي كودكان است.
*******************************
خوردن سيب در رفع يبوست، خارج كردن حرارت بدن، تقويت كبد و در درمان تنگي نفس و درمان زخمها، مفيدست و بهترين دارو براي سوء هاضمه است. سيب رنده شده را مي‌توان براي برطرف كردن اسهال كودكان استفاده كرد؛ نوشيدن آب سيب داروي مؤثري براي درمان سرماخوردگي، گرفتگي صدا و سرفه است. از آب سيب تازه مي‌توان براي از بين بردن چين و چروك پوست استفاده كرد. سيب ترش حالت استفراغ و دل بهم خوردگي را از بين مي‌برد و براي آنها كه مزاج گرم دارند مفيدست. سيب ترش پخته درمانگر اسهال خوني است
*******************************
تنها فصول بهار و تابستان براي كودكان آلرژي زا نيستند، بلكه محرك‌هاي داخل فضاهاي سربسته نيز مي‌تواند از مهمترين عوامل ايجاد آلرژي در فصول پاييز و زمستان باشند. محرك‌هايي چون خاك و كپك، دود سيگار، ذرات گرد و غبار، موي حيوانات خانگي، اسپري‌ها و بوي گاز و مواد شيميايي در داخل منازل و فضاي بسته در فصول سرد كه معمولا درها و پنجره‌ها بسته هستند مي‌توانند از عوامل مهمي در بروز آلرژي در كودكان باشند.
*******************************
پوست در ماههاي سرد زمستان نياز به محافظت ويژه‌اي دارد و مهمترين كار مرطوب كردن است. حداكثر صفر تا 3 دقيقه پس از استحمام از مواد مرطوب كننده استفاده كنيد تا پوست، رطوبت را در خود نگاه دارد و به خشكي و خارش ناشي از سرما دچار نشود.
*******************************
