100 گرم زبان گوسفند چقدر ارزش غذایی دارد؟
یک شنبه 22 خرداد 1401 2:24 PM
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 17.17 گرم |
| کربوهیدرات | 0 گرم |
| پروتئین | 15.7 گرم |
| قندها | - |
| کربوهیدرات خالص | - |
| کلسیم | 9 میلی گرم |
| مس | - |
| آهن | 2.65 میلی گرم |
| منیزیم | 23.00 میلی گرم |
| فسفر | - |
| پتاسیم | 257 میلی گرم |
| سلنیوم | - |
| سدیم | 78 میلی گرم |
| روی | - |
| آب | - |
| کلسترول | 156 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | - |
| ویتامین B2 | - |
| ویتامین B3 | - |
| ویتامین B6 | - |
| ویتامین B9 | - |
| ویتامین B12 | - |
| ویتامین C | 6 میلی گرم |
| ویتامین E | - |
| ویتامین K | - |
| ویتامین A | 0 میکروگرم |
| ویتامین | |
