فواید شگفت انگیز کفیر برای سلامتی وزیبایی

سر منشآ اصلی دانه های کفیر کوه های قفقاز در روسیه می باشد. کفیر نوشیدنی گازدار شبیه به ماست و یک پروبیوتیک طبیعی است که از تخمیر شیر با دانه های کفیرتولید می شود و فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد. 

-  کفیر حاوی پروتئین و فیبر
- حاوی ویتامین های A، D و B
- منبع خوب کلسیم 
- کمک به سلامت سیستم گوارش 
- درمان یبوست
-  درمان اسهال 
- جلوگیری از نفخ 
- جلوگیری از پوکی استخوان
- درمان آلرژی 
- درمان فشار خون 
- موثر در زیبایی پوست و مو
- تقویت سیستم ایمنی
- درمان بیماری عدم تحمل لاکتوز
 

دوستان عزیز برای دیدن خواص بی نظیر کفیر و  توضیحایت کامل از لینک زیر استفاده کنید :

http://yon.ir/7Y6rQ