پاسخ به:سم زدایی طبیعی بدن با یک سالاد خوشمزه
پنج شنبه 16 آذر 1396 10:36 AM
طرز تهیه سالاد سم زدای خوشمزه
زمان لازم: ۱۰ دقیقه
تعداد: ۲ نفر
مواد لازم
- کلم بروکلی (بدون ریشه)
- ¼ تا ¼ گل کلم (بدون ریشه)
- یک عدد هویج
- یک عدد چغندر قرمز
- ۷ شاخه جعفری تازه خرد شده
- یک قاشق سوپخوری مغز تخمه آفتابگردان
- زردچوبه به مقدار کافی
- زیره به مقدار کافی
- نمک دریایی و فلفل به مقدار کافی
- ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری آب لیموی تازه
- در یک غذاساز یا مخلوط کن ابتدا کلم بروکلی ، گل کلم، هویج و چغندر را جداگانه خرد کنید. سپس جعفری و تخمه آفتابگردان را اضافه کرده و باقی مواد در انتها بیفزایید.
