آموزش نکات همسرداری

 #خانواده

✅ هنگام مشاجره، حتی 30 ثانیه تنفس و قطع بحث می تواند به همسران کمک کند تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار دهند و بتوانند ادامه بحث را بدون خشم دنبال کنند.

👈 بنابراین اگر در حین گفتگو متوجه شدید بحث دارد به دعوا تبدیل می شود،  صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق بروید و اجازه دهید بعد از این که همه کمی آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازید.
👇👇👇