0

نکاتی برای حفط سلامتی

 
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
چهارشنبه 16 اسفند 1396  5:34 PM

#تغذیه

افزایش وزن سالم با این خوراکی‌ها👇

🔺شیر
🔺تخم مرغ
🔺کره‌ی بادام زمینی
🔺میوه‌های استوایی
🔺چربی‌های سالم
🔺گوشت‌های فراوری نشده
🔺میوه‌های خشک

 



 

تشکرات از این پست
nargesza
دسترسی سریع به انجمن ها