نکاتی برای حفط سلامتی

#طب_سنتی

🍵 دمنوشی برای کاهش عوارض اضطراب

👈 اگر وقتی مضطرب می‌شوید، دچار ریفلاکس معده یا تپش قلب می‌شوید، دمنوش به و گل محمدی را همراه با هم میل نمایید.

🔺 مصرف این دمنوش به جای چای معمولی، دو بار در روز، حدود یک ساعت بعد از غذا، بدون شیرین‌کننده یا با کمترین اندازه شیرین‌کننده (چه قند و چه نبات یا عسل) توصیه می‌شود.