نکاتی برای حفط سلامتی

جایگزین قرص سرماخوردگی

کدو حلوایی بخارپز با دارچین // مفیدبرای گلودرد و تسکین سردردهای ناشی از سرماخوردگی است.

/............................................................./

در زمان سرماخوردگی، به اندازه کافی آب بنوشید و بدن را هیدراته نگه دارید

آب کافی به بدن در حذف ویروسها کمک کرده و روند بهبودی راتسریع می بخشد و درد گلو را نیز تسکین می بخشد.