پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
شنبه 23 اردیبهشت 1396 6:09 PM
کم خوری!
💠 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ، وَمَنْ كَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ؛
آن كه غذا كم خورَد معده اش سالم مى ماند و صفاى دل مى يابد و هر كه پرخور باشد معده اش بيمار و قلبش سخت مى شود.
📚 تنبيه الخواطر : ج1 ، ص46