نکاتی برای حفط سلامتی

#تغذیه
#حدیث در مورد خواص #به

خوردن به، قلب ضعیف را قوی، معده را پاک، ترسو را شجاع و فرزند را زیبا می کند.

.........................................

#تغذیه

از جمله مشکلات شایع در #سفر تهوع و دل‌پیچه است که در اغلب مواقع به خاطر نوع وسیله (هواپیما یا کشتی) روی می‌دهد.

👈 در چنین مواقعی مصرف #زنجبیل خشک‌شده بسیار مفید است.
👇👇👇