نکاتی برای حفط سلامتی

چطوری پاشنه ترک خورده پا رو نرم کنید ؟🤔

کافیه « جوش شیرین » را با آب مخلوط کنید ، سپس با این مخلوط چسبی شکل زبـــری ‌های پاشنه را نرم و صاف کنید ، امتحان کنید معجزه میکنه !

////////////////////////

چطوری وقتی جایمون برید خونوریزی رو کاهش بدیم؟🤔

برای کاهش شدت خونریزی کافیه محل بریدگی رو در سطحی بالاتر از قلب قرار دهیم تا خونریزی به طرز چشمگیری کاهش یابد👌