0

نکاتی برای حفط سلامتی

 
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

بهترین نوع دم وبازدم،دم
دوشنبه 9 اسفند 1395  10:26 AM

بهترین نوع دم وبازدم،دم از راه بینی و
بازدم از راه دهان است!🤔

👈این نحوه دم وبازدم صحیح ترین نوع تنفس است زیراموجب کاهش استرس، افزایش حجم ریه ها و کاهش ایست قلبی وبوی بد دهان میشود!

 



 

تشکرات از این پست
nargesza siryahya
دسترسی سریع به انجمن ها