پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
یک شنبه 8 اسفند 1395 10:19 AM
اگر سعی در ترک سیگار و دیگر دخانیات دارید، سه بار در هفته به سونا بروید،
عرق کردن باعث می شود نیکوتین از بدنتان خارج شود و به این ترتیب راحتتر سیگار را کنار بگذارید.
قدر لحظات رو باید دانست