0

نکاتی برای حفط سلامتی

 
ehsan007060
ehsan007060
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1393 
تعداد پست ها : 10952
محل سکونت : خراسان رضوی

🔋چگونه #صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
یک شنبه 8 اسفند 1395  10:12 AM

🔋چگونه #صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟


1⃣ حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
2⃣ حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
3⃣ حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم
4⃣ با آرامش صبحانه بخوریم

 



 

تشکرات از این پست
takround nargesza siryahya
دسترسی سریع به انجمن ها