🔋چگونه #صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
یک شنبه 8 اسفند 1395 10:12 AM
🔋چگونه #صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
1⃣ حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
2⃣ حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
3⃣ حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم
4⃣ با آرامش صبحانه بخوریم