11111111111111111111111.jpg "ارسال پیام به ehsan007060")
پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
یک شنبه 8 اسفند 1395 10:05 AM
#تغذیه
#تخم_کتان منبع خوب منیزیم است.
👈 این مادهی معدنی به دلیل تحریک ترشح انسولین به کنترل قندخون کمک میکند.
🔸 مقدار مصرف: روزانه یک قاشق چایخوری دانه #کتان تازه آسیاب شده
