سالمترین خوراکیهای زمستانی:
پنج شنبه 28 بهمن 1395 10:34 AM
سالمترین خوراکیهای زمستانی:
🔹چغندر:جریان خون رابهبود میبخشد و جلوي خستگی و درد رامیگیرد
🔹كلم بروکلی:حاوی ویتامین ث،آهن و کلسیم است
🔹كلم پیچ:ضدسرطان و دارای ترکیبات آنتی اکسیدان است