11111111111111111111111.jpg "ارسال پیام به ehsan007060")
#سلامت و #تغذیه| پوکی استخوان
سه شنبه 28 دی 1395 7:10 PM
#سلامت و #تغذیه| پوکی استخوان
🔸 عدم مصرف میوه و سبزیجات
🔸 دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین
🔸 عدم دریافت کلسیم و ویتامینD کافی
🔸 مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری
