مادران چگونه دوران بارداری را به سلامت طی کنند

6- توصیه های کلی در مورد 9 ماه زمان بارداری؟

- توجه به واکسیناسون با تزریق واکسن توام همانند زمان غیر بارداری لازم است . در صورت تزریق 5 نوبت واکسن توام ، می بایست هر ده سال یک بار به عنوان یادآور تزریق شود .

- مصرف مکمل های غذایی شامل آهن ، اسید فولیک و مولتی ویتامین توصیه می شود و در مورد آهن با توجه به حالت تهوع و یا استفراغ مادر از ماه چهارم بارداری توصیه می شود.

- مصرف مولتی ویتامین در زنان باردار چند قلو ، زنان با رژیم گیاهخواری ، مصرف کنندگان تنباکو و مبتلایان به سوء تغذیه روزانه یک قرص توصیه می شود.