طرز تهیه نان و سیب صبحانه کودکان

طرز تهیه نان و سیب مخصوص صبحانه کودکان

مواد لازم برای نان و سیب صبحانه :

نان به اندازه مکعب های کوچک 2-3 میلی متری: 12 عدد

سیب به همون ابعاد: یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه نان و سیب صبحانه :

نان های ریز شده به علاوه سیب های ریز خرد شده را به همراه کمی آب روی شعله ملایم می گذاریم تا حدی که سیب ها نرم شوند. بعد از خنک شدن می توانید نوش جان کنید. معمولا اگر آب اضافی هم داشته باشد نی نی ها دوست دارند و برای رفع عطش شان گزینه مناسبی است.

این غذا را برای بچه های7 ماه به بالا توصیه کرده اند. برای تنوع از میوه های مختلف مثل هلو و گلابی و ... هم می شود استفاده کرد. البته باید توجه داشت که ممکن است قند موجود در میوه ها باعث سیر شدن نی نی شود. فکر می کنم برای نی نی هایی که زیاد اهل غذا خوردن نیستند بهتر است که این مورد در اولویت قرار نگیرد.

منبع : koodakeman.niniweblog.com