بهترین برنامه غذای کودک از شیرخوارگی تا یک سالگی

وقتی فرزند دلبند خانواده کم کم به 6 ماهگی میرسه دغدغه ی غذای کمکی به سراغ مادر میاد…اینکه با چه غذایی باید شروع کنه و اینکه چه طور باید این غذا رو به فرزندش بده تا خدای نکرده معدشو اذیت نکنه یا بچه دچار حساسیت غذایی نشه با ما همراه باشید تا بهتون بگیم باید چی کار کنید. شیر مادر به خاطر اینکه سرشار از پروتئین و چربیه به تنهایی یک تغذیه کامل و غنی برای کودکه و با وجود ارزش غذایی بالا برای کودک نسبت به شیر های دیگه هضمش راحت تره علاوه بر اون همیشه در دسترس و البته رایگانه.

کودک با خوردن شیر مادر سیستم ایمنی بدنش کامل میشه و احتمال بروز عفونت، آسم، آلرژی، مرگ ناگهانی، سرطان، پوکی استخوان و … کمتره.

نکته جالب در تغذیه کودک از شیر مادر اینه که این عمل روی رحم اثر میذاره و باعث جمع شدن اون میشه بنابراین غذای اصلی تو این سن فقط شیر مادره و مقدار اون بستگی به میل نوزاد داره.