آیا ماساژدرمانی شما را لاغر میكند؟
یک شنبه 6 دی 1394 7:01 PM
آیا ماساژدرمانی شما را لاغر میكند؟
بر اساس نظر متخصصان تغذیه، بهترین و موثرترین روش لاغری بهرهگیری از رژیم غذایی اصولی و ورزش منظم و سبك روزانه حتی در قالب پیادهروی است. با وجود این، برخی از افراد با هدف لاغرشدن به مراكز ماساژدرمانی كه بیشترشان هم مورد تایید وزارت بهداشت نیست، مراجه میكنند.
دكتر رئیسالسادات در ارتباط با اثرات ماساژدرمانی در لاغرشدن میگوید: تاكنون شواهد قابل توجهی درخصوص اثر ماساژدرمانی در افزایش قد یا كاهش وزن وجود ندارد، اما برخی معتقدند تكنیكهای ماساژعمقی ممكن است به همراه پیروی از اصول صحیح تغذیه و ورزش مناسب به لاغری موضعی كمك كند.