(قوس کمر)

عوامل ایجاد کننده لوردوز (قوس کمر) کمری کدام است؟ ::

1... دمر خوابیدن« نیروی جاذبه» قوس کمر را به سمت پائین کشیده که منجر به کوتاهی عضلات می گردد.::

2... ضعف عضلات شکم « عضلات راست شکمی».::

3... ضعف عضلات کمر.::

4.... چاقی « شکم برآمده» رانده شدن عضلات بدلیل نیروی جاذبه و کشیده شدن عضلات داخلی شکم و پشت::.

5. ..مادر زادی:;

6... شلی رباط ها « به صورت ارثی دیده می شود» افرادی که شکم را به جلو داده و به سمت عقب خم می شوند.::

7.... ضعف عضلات ران::
 
8...در اثر شکستگی یا فشار جابه جایی مهره ها روی هم ::

9...در حالت نشسته طول عضلات خم کننده ران کوتاه می شوند ویا کمر را به ران نزدیک می کنند که سو ئز خاصره کوتاه میشود که مهمترین علت کمر درد کوتاهی این عضله هست.:::