دانستني هايي براي بانوان بويژه ورزش دوستان.....راز جوان ماندن

تقویت مژه به روش های طبیعی

1-استفاده از روغن ها:

هر شب قبل از خواب از روغن زیتون یا روغن کرچک استفاده نمایید. به منظور انجام این کار، شما به یک برس ریمل تمیز نیاز دارید. برس ریمل را به روغن دلخواه خود، آغشته کرده و مانند ریمل زدن، آن را به مژه های خود بزنید. در صورت نداشتن برس ریمل، می توانید انگشت خود را به روغن آغشته کرده و بر مژه های خود بکشید. صبح روز بعد، می توانید به سادگی صورت و مژه های خود را بشویید و هرگونه آرایشی که می خواهید را انجام بدهید.
2- استفاده از سفیده تخم مرغ:

اغلب ممکن است از ریزش مژه های خود گله مند باشید. اگر قصد تقویت آنها را دارید، فقط از ترکیب سفیده تخم مرغ و روغن کرچک استفاده نمایید. چند قطره روغن کرچک را با مقداری سفیده تخم مرغ در مخلوط کن بریزید و آنها را کاملا با هم مخلوط کنید. سپس با برس مژه، آن ترکیب را بر روی مژه های خود قرار دهید و بگذارید در تمام طول شب بر روی مژه های شما بماند.

3به حداقل رسانی زمان استفاده از لوازم آرایشی:

مژه های شما همیشه به هوای تازه نیاز دارند؛ بنابراین، به محض ورود به منزل، در اولین فرصت خط چشم و ریمل خود را پاک کنید. زمان استفاده از لوازم آرایش را تا آنجا که می توانید کوتاه کنید و هنگام شستشوی صورت و مژه ها از پاک شدن مواد آرایشی کاملا نکنید.

 4 بررسی شوره چشم:

مژه ها بر اثر شوره چشم، به شدت آسیب می بینند. بنابراین، با مراجعه به پزشک، از این امر مطمئن شوید که شوره چشم ندارید. شوره چشم، باعث تضعیف مژه ها و ریزش آنها می گردد.

5- اجتناب از سرمه برای تقویت مژه:

بسیاری از افراد به منظور تقویت مژه و ابروهای خود از سرمه استفاده می کنند و بر این باور هستند که سرمه بسیار مفید می باشد اما از آنجا که سرمه حاوی سرب است، برای سلامتی مژه ها مضر می باشد.

6 سالم غذا خوردن:

از سالم بودن مواد غذایی خود اطمینان حاصل نمایید. سعی کنید میوه ها و سبزیجات سالم را مورد مصرف قرار دهید زیرا آنها ویتامین ها و پروتئین های ضروری و مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. در ضمن همه نوع حبوبات را به وعده هایی غذایی خود، اضافه نمایید. ماهی، گوشت سفید و قرمز نیز، برای سلامتی مژه ها بسیار ضروری هستند. در واقع می توان گفت که سلامت داخلی بدن، باعث زیبایی خارجی آن می گردد.