آسم

آسم یک کلمه یونانی قدیمی به معنی نفس زدن است آسم بیماری مزمن التهابی راه‌های هوایی است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، ویژگی آن التهاب متغییر این راه‌ها و افزایش واکنش آنها درمواجهه با طیف گسترده‌ای از محرک‌ها می‌باشد این‌ بیماری‌ در تمام‌ سنین‌ می‌تواند وجود داشته‌ باشد اما ۵۰% از مبتلایان کودکان‌ زیر ۱۰ سال‌ هستند. آسم‌ در پسران‌ بیشتر از دختران رخ‌ می‌دهد .

افراد مبتلا به ایی می‌شوند که ناشی از واکنش حساسیتی قابل برگشت و انسداد مجاری تنفسی است. این حملات زمانی بروز می‌کنند که مجاری هوایی در ریه‌ها در اثر عوامل خاص محیط زیستی دچار بیش‌فعالی شده و سپس ملتهب و مسدود می‌شوند.

انواع آسم

بیماری آسم به دو صورت آسم الرژیک و غیر آلرژیک وجود دارد در نوع آلرژیک که معمولاً در سنین کودکی و جوانی بیشتر دیده می شود و زمینه حساسیت بزرگ ترین عامل خطر برای بروز آن می باشد. بیشتر زمینه های ارثی دارد. که ممکن است این حساسیت یک حساسیت فصلی باشد که با علایمی مانند عطسه، آبریزش بینی، خارش حلق، قرمزی و خارش چشم خود را نشان می دهد و یا به صورت یک حساسیت پوستی باشد.

عوامل مولد بیماری آسم
۱٫ مواد آلرژی‌زا مثل‌ گرده‌ گیاهان‌، گرد و غبار، شوره‌ بدن‌ حیوانات‌، کپک‌ها یا بعضی‌ از غذاها
۲٫ عفونت‌های‌ ریوی‌ مثل‌ برونشیت
۳٫ مواد آلاینده‌ موجود در هوا، مثل‌ دود و بوهای‌ مختلف‌
۴٫ قرار گرفتن‌ در معرض‌ موادشیمیایی‌ یا سایر مواد، در قالب‌ مواجهه‌ شغلی‌
عوامل محرک بروز حمله‌های آسم شامل عفونتهای تنفسی فوقانی (مثل سرماخوردگی)، آلرژن‌ها(ذرات گرد و غبار، ذرات ناشی از حیوانات خانگی، کپک و قارچ)، مواد تحریک‌کننده (سیگار،آلودگی‌های هوا)، برخی داروها مانند مسکنهای غیر استروئیدی مانند آسپیرین و عوامل غیر اختصاصی (احساسات و هیجانها، هوای سرد ، ورزش و … است.
عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر آسم
• وجود سایر بیماری‌های‌ آلرژیک‌، مثل‌ اگزما یا تب یونجه
• سابقه‌ خانوادگی‌ آسم‌ یا آلرژی‌های‌ دیگر
• قرار گرفتن‌ در معرض‌ آلاینده‌های محیطی
• سیگار کشیدن‌
• مصرف‌ بعضی‌ از داروها مثل‌ آسپیرین
• عوامل مختلف‌ مانند عفونت‌های‌ ویروسی‌، ورزش‌، ناراحتی‌ عاطفی‌، بوهای‌ زیانبار، و دود تنباکو
علایم بیماری آسم
۱٫ افزایش تعداد تنفس و تنفس صدا دار
۲٫ خس خس و گرفتگی سینه
۳٫ سرفه به خصوص سرفه شبانه معمولاً همراه‌ با خلط‌ غلیظ‌، شفاف‌ و زرد
۴٫ احساس‌ فشردگی‌ در قفسه‌ سینه‌ و تنگی‌ نفس‌
۵٫ تنفس‌ سریع‌ و سطحی‌ که‌ به‌ هنگام‌ نشستن‌ بهتر می‌شود
۶٫ خستگی‌ زیاد
۷٫ ناتوانی‌ در صبحت‌ کردن‌
۸٫تغییرات‌ ذهنی‌ و روانی‌، از جمله‌ بی‌قراری‌ یا گیجی‌
۹٫در صورتی‌ که‌ درمان‌ انجام‌ نشود، حملات‌ شدید آسم ممکن‌ است‌ مرگبار باشند.
پیشگیری‌ از آسم
۱٫ دوری‌ از مواد آلرژی‌زای‌ شناخته‌ شده‌ و آلاینده‌های‌ هوا
۲٫ مصرف منظم‌ داروهایی‌ که‌ به‌ منظور پیشگیری‌ از بروز حملات‌ آسم‌ تجویز می‌شوند
۳٫ خودداری‌ از مصرف‌ آسپیرین
۴٫اجتناب از  عوامل‌ آغازکننده‌ حمله‌ آسم‌
۵٫ انجام نرمش‌های‌ آسوده‌سازی‌ و شل‌کننده‌ عضلات‌، و نیز حرکات‌ کمک‌کننده‌ به‌ تخلیه‌ ترشحات‌ تنفسی‌
۶٫خود داری از فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

درمان آسم

کنترل آسم زیاد آسان نیست بلکه احتیاج مداوم به درمان صحیح دارد که ممکن است سال ها طول بکشد و حتی در برخی از موارد تمام عمر به درازا می‏ کشد.
برای این بیماری درمان هایی وجود دارد که در اغلب موارد بیماری می تواند تحت کنترل درآید و بیمار از یک زندگی عادی برخوردار شود. موفقیت درمان آسم رابطه مستقیم با پذیرش دارو و عمل صحیح به توصیه‏های پزشک دارد.

پس بنابراین هرچه دارو صحیح‏ تر مصرف شود اثر آن بیشتر است و نیاز مریض به پزشک و درمان آن کمتر می ‏شود.برخی از اقداماتی که برای درمان آسم

صورت می گیرد به شرح زیر است:
۱٫ مراقبت‌ اورژانس‌ و بستری‌ کردن‌ در موارد حملات‌ شدید آسم‌
۲٫ روان‌ درمانی‌ یا مشاوره‌، در صورتی‌ که‌ آسم‌ با استرس ارتباط‌ داشته‌ باشد
۳٫ حذف مواد آلرژی‌زا و آزاردهنده‌ از خانه‌ و محل‌ کار ‌
۴٫ مصرف منظم داروهایی‌ که پزشک تجویز کرده است
۵٫ استراحت به‌ هنگام‌ حملات آسمی