0

خوراک میگو

 
hojat20
hojat20
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : تیر 1388 
تعداد پست ها : 42154
محل سکونت : بوشهر

خوراک میگو

خوراک میگو

خوراک میگو

● مواد لازم برای دو نفر


۳۰۰ گرم میگوی پوست کنده


▪ ۱۰۰ گرم پیاز


▪ دو عدد گوجه فرنگی (خرد شده)


▪ ۱۰ گرم سیر


▪ پنچ گرم زنجبیل


▪ ۱۵ گرم پودرکاری


▪ پنج گرم زردچوبه


▪ ۲۵ گرم گشنیز


▪ سه دانه هل


▪ دو گرم چوب دارچین


▪ سه گرم فلفل سبز


▪ نصف فنجان شیره نارگیل


▪ ربع فنجان خامه


▪ ۲۰ گرم کره


▪ ۲۰ گرم روغن زیتون


● طرز تهیه


ابتدا پیاز، گوجه فرنگی، سیر و زنجبیل را به مدت سه دقیقه سرخ کنید. سپس پودرکاری، زردچوبه، گشنیز، دارچین، هل و فلفل سبز را به آن اضافه کنید.


شیره نارگیل و خامه را به آن افزوده و صبر کنید تا مواد ۱۵ دقیقه دیگر بپزد.


میگوها را در مخلوط کره و روغن زیتون سرخ کنید. سپس سس را به میگوها افزوده و به مدت سه دقیقه صبر کنید تا با هم پخته و آمیخته شوند. در صورت لزوم کمی نمک و فلفل به آن بیفزایید.

آنروز .. تازه فهمیدم .. 

 در چه بلندایی آشیانه داشتم...  وقتی از چشمهایت افتادم...

یک شنبه 16 آبان 1389  3:32 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها