روانشناسان
تاكيد كردند: احساسات مثبت باعث تقويت و بهبود سلامت جسمي مي‌شوند و پا به
پاي خودداري از استعمال دخانيات و اصلاح الگوي زندگي در اين زمينه
تاثيرگذار هستند.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، يك تحقيق جديد حاكيست؛ نه تنها تغيير و اصلاح شيوه زندگي بلكه احساسات انساني نيز روي سلامت انسان تاثير قابل توجهي دارند.
محققان دانشگاه كنزاس در
آمريكا طي مطالعات خود دريافته‌اند كه احساسات مثبت براي حفظ و تقويت
سلامت جسم و بدن حياتي هستند و اين امر در مورد تمام مردم جهان صادق است.
محققان تاكيد كرده‌اند: توجه به اين تاثير بويژه در مورد افرادي كه عميقا محروم هستند، بسيار حائز اهميت است.
دكتر سارا پرسمن،
استاديار روانشناسي در دانشگاه كنزاس و يك عضو پژوهشي ارشد «گالوپ» در اين
باره اظهار كرد: تاكنون مي‌دانستيم كه احساسات نقش حياتي در سلامت جسم
ايفا مي‌كنند، اما تا اين اواخر اكثر اين تحقيقات تنها در كشورهاي صنعتي و
پيشرفته انجام گرفته بود. بنابراين نمي‌دانستيم كه آيا احساساتي چون
شادماني و يا غمگيني روي سلامتي افراد كم بضاعت‌تر كه تحت فشار بيشتري به
لحاظ امرار معاش و يا حتي تهيه سرپناهي براي خود هستند، تاثيري دارد؟
وي افزود: اما الان در
تحقيقات جديد خود جواب اين سوال را پيدا كرده‌ايم. در طول اين تحقيق
محققان اطلاعات بدست آمده از مركز نظرسنجي جهاني گالوپ را مورد تجزيه و
تحليل قرار دادند. اين نظر سنجي از بيش از 150 هزار فرد بالغ انجام گرفت.
شركت كنندگان درباره احساسات خود و هم چنين اصلي‌ترين نيازهايشان مانند
غذا، سرپناه و امنيت شخصي اطلاعاتي را به محققان دادند.
نتايج مطالعات نشان داد:
احساسات مثبت مانند شادي و لذت بي‌ترديد سبب بهره‌مندي از سلامت بهتر است
به طوري كه حتي فرد ممكن است فاقد نيازهاي اوليه خود نيز باشد. در حالي كه
برعكس نگراني و اندوه به سلامت انسان حتي در شرايطي كه به احتياجات اوليه
خود دسترسي داشته باشد، آسيب مي‌رساند.
اين تحقيق در نشست سالانه انجمن روان تني آمريكا در شيكاگو ارائه شده است.
