طرز تهیه سالاد سیب و هویج

 

به گزارش تالاب اطلاعات غذایی سالاد هویج و سیب کالری 120 گرم پروتئین 1 گرم کربوهیدرات 29 گرم چربی 1 گرم چربی اشباع شده 0 گرم سدیم 130 میلیگرم فیبر 4 گرم

 

مواد لازم سالاد سیب و هویج :

• یک فنجان هویج خرد شده
• 3 عدد سیب متوسط خرد شده
• یک قاشق غذاخوری آب لیمو
• نصف فنجان کشمش
• ثلث فنجان سس مایونز کم چرب

 

طرز تهیه سالاد سیب و هویج :

مواد فوق را با هم مخلوط کرده و استفاده می کنیم