جمع بندی و چکیده مبحث دهم (مدیریت احساس چیست؟)
جمعه 14 تیر 1392 9:45 AM
چکیده مطالب
تا کنون چندبار از حرف و عمل بیجا و بی موقه خود متاسف شدی ؟میدانی چرا؟
برا اینکه احساسات خود را مطالعه نکردی!
فقط یک بار جواب مخاطبت را نده!عمل زشت او را عکس العمل مباش!
آنگاه از احساس لطیفی برخودار خواهی شد ،امتحان کنید!
مصرف قرص اغماض در لحظه لحظه زندگی ات فراموش نشود!باور کن!
اساس تمام رنج های ما در طول زندگی از«عدم اغماض»ما سر چشمه میگیره!
از هم اکنون اغماض را امتحان کن و نتیجه آن را دز دفتر خاطراتت بنویس !شاهد اثرات شگرف آن خواهی بود
به گذشته کمی دور خود نگاهی بینداز مشاهده میکنی پدران و گذشتگان ما شادتر زندگی می کردند
میدانی چرا؟ برای آن که با اغماض اطرافیان خود را دوست میداشتند .
یادت باشد صبور بودن تنهایی یک ایمان است و خویشتن داری یک نوع عبادت.
جان کلام
مدیریت احساس یعنی خویشتن داری !بردباری!
