در روز های کرونا چه باید کرد

توصیه سازمان بیمه سلامت درباره یکی از راه‌هایی که به افراد کمک می‌کند تا در دوره مبارزه با کرونا احساس بهتری داشته باشند این است که افراد احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کنند، همچنین خواب کافی، حفظ وعده غذایی سالم و داشتن فعالیت‌های فیزیکی مناسب موجب حفظ سلامتی بدن‌تان می‌شود