در ادامه‌ی آموزش دسرهای مناسب برای فصل تابستان، امروز برای شما روش تهیه‌ی یک اسموتی خوشمزه که با کمک آناناس و انبه تهیه شده است را قرار داده‌ایم. این دسر سرشار از ویتامین‌های مختلف، منیزیوم و کلسیوم است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی اسموتی آناناس و انبه، با ما همراه باشید.

 تابناک باتو؛ در ادامه‌ی آموزش دسرهای مناسب برای فصل تابستان، امروز برای شما روش تهیه‌ی یک اسموتی خوشمزه که با کمک آناناس و انبه تهیه شده است را قرار داده‌ایم. این دسر سرشار از ویتامین‌های مختلف، منیزیوم و کلسیوم است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی اسموتی آناناس و انبه، با ما همراه باشید.

مواد لازم:

انبه: 2 عدد

آناناس: 1 عدد

ماست پرچرب: یک سوم پیمانه

وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری

شیر خنک: یک سوم پیمانه

عسل: 3 قاشق غذاخوری

یخ: 3 قطعه‌ی مکبی

طرز تهیه:

ظرف‌های مناسب برای سرو اسموتی را داخل یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شوند.

انبه و آناناس را پوست گرفته و به تکه‌های کوچک تقسیم می‌کنیم.

شیر، ماست، عسل و وانیل را داخل مخلوط کن می‌ریزیم، وقتی خوب مخلوط شدند، تکه‌های انبه و آناناس را به آنها می‌افزاییم.

مواد را به مدت 2 دقیقه خوب مخلوط می‌کنیم. قطعه‌های یخ را هم می‌افزاییم تا جایی که مخلوطی یکدست، به وجود آید.

اسموتی ما آماده است، آن را در ظرف‌های سرو ریخته و با تکه‌های انبه یا آناناس، تزیین می‌کنیم.