نکاتی برای حفط سلامتی

#سلامتی
ساقه کرفس کمتر از 10 کالری دارد ، پس قطعا باعث کاهش وزن می شود با این حال راز واقعی کاهش وزن کرفس، بخاطر فیبرآن است .

........................................

#سلامتی
آلوئه ورا در درمان ترک های پوستی و خشکی پوست موثر می باشد، این گیاه پوست هایی که در اثر آفتاب، سوختگی پیدا کرده اند را نرم می کند و مانع از پیری پوست و چروک آن  می گردد.