11111111111111111111111.jpg "ارسال پیام به ehsan007060")
پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی
چهارشنبه 27 بهمن 1395 11:01 PM
🍏 75% مغز انسان از آب تشکیل شده است، بنابراین کمبود آب می‌تواند موجب سردرد شود.
🎯آموزش نکاتی برای حفظ #سلامت بدن
//////////////////////////////////
چیزهایی که پیرتان می کند
دير خوابیدن
كم تحرکی و ورزش نکردن
تمايل به خوراکی‌های شیرین
سيگار کشیدن
ماليدن چشم
تغيير پی در پی وزن
خوابيدن روی شکم
كنترل نکردن استرس
كم نوشیدن آب
