نکاتی برای حفط سلامتی

 #تغذیه

🚫 برگ سنا برای لاغری ممنوع!

👈🏻 متاسفانه برخی بدون داشتن اطلاعات کافی برای #کاهش_وزن از این گیاه دارویی استفاده می‌کنند.

🍵 بسیاری از دمنوش‌های ترکیبی که در بازار موجود است نیز دارای #برگ_سنا هستند و با توجه به اینکه سنا مسهلی قوی است، مصرف بی رویه آن در طول زمان ممکن است باعث تنبلی روده بزرگ شود، که از آن زمان روده در برابر هر درمانی مقاوم می‌شود.

🔻 مراقب باشید در برخی مواقع این گیاه با نام انگلیسی کاسیا در سطح بازار به فروش می‌رسد.