گندم سیاه
یک شنبه 3 بهمن 1395 9:21 PM
#تغذیه
گندم سیاه در مقایسه با #گندم و #جو میزان بیشتری آنتی اکسیدان دارد.
اسیدفنولیک و فلاوونوئیدهای موجود در آن اثر ضدالتهابی و ضدسرطانی داشته و به سلامت قلب و عروق کمک میکنند
👇👇👇