وظایف یک آقا در دوران بارداری خانوم

- زمانبندي كارهاي خارج از منزل بگونه اي كه در ماههاي اول بيشتر بتوان در كنار مادر بود.

- درك خستگيهاي جسمي و روحي مادر ناشي از مسئوليت سنگين و كار زياد ناشي از انجام وظايف مادر، خانه داري و زناشويي و تلاش در جهت قدرداني و كاهش فشارها

- كم كردن توقع نسبت پخت و پز، به نظافت و نظم در منزل و عدم برپايي مهمانيهاي گاه و بيگاه و همكاري در اين زمينه ها

آقاي محترم اينها گوشه هايي از مسائلي بود كه من بخاطر داشتم قطعا در مواجعه با آن با موارد بيشتري برخورد خواهيد كرد در يك جمله بايد بگم كه خودتان را جاي همسرتان بگذاريد چه پيش از زايمان و چه پس از آن . آنوقت ميتوانيد بهترين كمك را به ايشان بكنيد.