آرزویتان را بنویسید. با این جمله شروع کنید

"من خوشحال و شکرگزارم که ... " و

جمله یا پاراگرافتان را با گفتن آن چیزی

که می خواهید به کائنات تمام کنید.

جمله را به زمان حال بنویسید طوری که انگار همین الان آن را دارید.

از جملات منفی استفاده نکنید. هر روز
تا زمانی که آرزویتان به حقیقت بپیوندد،

چشمانتان را ببندید و آرزویتان را تجسم

کنید بگونه ای که انگار همین حالا اتفاق افتاده است.

دکتر احمد حلت